終日尋春不見春，芒鞋踏破嶺頭雲；歸來偶把梅花嗅，春在枝頭已十分。

這首禪詩相傳為唐朝無盡藏比丘尼所作。

「終日尋春不見春」，春天是什麼？鳥語花香、山明水秀是春天，已身在春天之中，還要尋找春天？就像我們現在一直在問，「什麼是幸福？」聖嚴法師說：「心中知足就有幸福。」正如同詩偈的最後「歸來偶把梅花嗅，春在枝頭已十分。」有智慧的人能藉著看見當下的美好、珍惜眼前所有、常懷感恩之心，讓幸福的感受在心中不斷滋長、茁壯。

如何讓自己和他人獲得幸福？生活中如何能得到快樂？希求「離苦得樂」是人生的實相，是我們時刻不離的生活內涵。佛陀說八萬四千無量法門，就是教導我們得到真正的快樂。苦和樂影響我們身心的健康與平衡，想讓自己和他人得到幸福快樂，就快來加入佛陀的【幸福佛法課】，當我們開發內在智慧，得到身心安樂，就能擁有幸福快樂的人生；也能有智慧的幫助他人獲取幸福！

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◎ 圖文提供：法鼓文化201701